うれしい　たのしい　大好き　な毎日

目指しています

早起きの人は
時間のストレスが少ないと言われているのを聞いたことがあります。

いつもいつも、
ゆとりをもって朝食を摂りたいのに
毎日バタバタしてます


夜型人間になってます。
早く寝て、
スッキリ起きるのが目標です


ここに書けば
明日の朝の自分時間が
増えるかも

先日友達にもらったポンカンも明日の朝、食べようと思います
朝の果物は
ｶﾗﾀﾞが元気になるのでいいみたいです


ぐっすり寝るために、
今からストレッチをします